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5 atitudes que evitam conflitos com idosos com demência (e aliviam o cuidado diário)

  • Foto do escritor: Dra. Michelle Ramos
    Dra. Michelle Ramos
  • há 15 minutos
  • 2 min de leitura

Dois idosos em momento de ternura
5 dicas para deixar a convivência com os idosos com demência mais leve e aliviar o cuidado diário

Cuidar de alguém com demência é um ato de amor, mas também pode ser fonte de muita exaustão emocional. Pequenos gestos e ajustes no dia a dia fazem toda a diferença na convivência — para a pessoa cuidada e, principalmente, para o cuidador. Abaixo, trago reflexões e atitudes que podem transformar a rotina e evitar embates desnecessários.

- Respeite o tempo da pessoa idosa A demência desacelera o processamento das informações. Evite pressa. Fale com clareza e espere com paciência. O ritmo dela é diferente — e tudo bem.

- Dê escolhas simples Em vez de perguntar “O que você quer vestir?”, ofereça duas opções: “Você prefere essa blusa azul ou a verde?”. Isso ajuda a manter a autonomia sem gerar confusão.

- Reduza estímulos Ambientes muito barulhentos ou cheios de gente podem agitar ou desorientar a pessoa com demência. Prefira locais tranquilos, com iluminação suave e poucos estímulos visuais.

- Valide os sentimentos, não a lógica Quando ela expressar medo, tristeza ou confusão, acolha o sentimento, mesmo que o motivo “não faça sentido”. Dizer “eu entendo que isso te assusta” pode acalmar muito mais do que tentar argumentar.

- Mantenha vínculos espirituais A espiritualidade traz conforto. Cantar um hino antigo, fazer uma oração curta ou apenas segurar a mão em silêncio pode ser terapêutico, mesmo quando as palavras já não fazem tanto sentido.

Importante também estar atento a quem cuida também. Cuidar também é permitir-se ser cuidado. Buscar apoio profissional, grupos de suporte e momentos de descanso não é egoísmo, é necessidade.

 
 
 

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